Câu ví dụ
- thêm câu ví dụ: 1 2
- Một khớp thường bị ảnh hưởng bởi viêm khớp là đầu gối, khớp lớn nhất trong cơ thể.
- Tuy nhiên, các đối tác nên chú ý đến vai và đầu gối khớp của họ và đảm bảo rằng họ không bị tổn thương.
- Các chuyên gia Canada báo cáo rằng đi bộ từ 30 đến 50 phút ít nhất ba ngày một tuần làm giảm đau đầu gối khớp.
- Wall, trong sáu tuần qua sau khi phẫu thuật khớp gối khớp, đang làm việc nhưng vẫn không có ngày mục tiêu cho một trở lại.
- Nếu bạn có thể, đặt một gói nhiệt ẩm vào đầu gối khớp của bạn trong 20 phút trước khi bạn bắt đầu tập thể dục.
